YOGA

Pratiquer le yoga au coeur de la forêt offre une recharge énergétique en synergie avec les éléments qui nous entourent. Du Yoga dans l’Bois vous invite à une introduction au yoga ou à pousser votre pratique plus loin, à relaxer et à en profiter en nature. Venez y chercher ce dont vous avez besoin, à votre rythme.

Yoga provident du mot ‘’Yug’’ ou ‘’Jug’’ en Sanskrit, qui signifie unir, relier. Lorsque le corps, l’esprit et le mental ne font qu’un, la vie semble plus douce, les sincronicités apparaissent et notre plein potentiel voit le jour.

Pourquoi méditer et pratiquer le yoga? Nous vous invitons à trouver votre propre réponse…

Pratiquer le yoga ouvre notre esprit à de nouveaux niveaux de conscience. Le yoga m’aide à atteindre l’équilibre à l’intérieur comme à l’extérieur, autant mentale que physique. C’est un outil dans ma quête du bien-être auquel je me rapporte souvent pour retrouver le calme,la confiance, l’amour et la paix.  Au plaisir de partager les multiples facettes de cet art de vivre avec vous.

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